Главная » Статьи » Здоровое питание

Какой сок поможет сжечь жир на животе?

Британские врачи обнаружили, что гранатовый сок понижает содержание в крови жирных кислот, знаменитых как неэстерифицированные или же свободные жирные кислоты (СЖК). Именно эти вещества становятся главной причиной на животе отложения лишнего жира у женщин и мужчин.

В процессе эксперимента, в котором участвовали 48 человек, им предлагали на протяжении одного месяца выпивать по 500 миллилитров в день сока граната. Выяснилось, что половина участников стала в районе живота менее склонна к развитию жировых клеток. Помимо этого, более чем у 90% участников значительно понизилось кровяное давление. А это уменьшает риск инсульта, сердечных приступов, заболевания почек.

Тем не менее, для получения положительного результата рекомендуется употреблять сок граната постоянно. При этом организм получает витамин C, витамины B1, B2, каротин, органические кислоты (яблочная, фолиевая, лимонная), а также магний, медь, железо, кремний фосфор, калий.
Категория: Здоровое питание | Добавил: tasya (19 Октябрь 2011)
Просмотров: 1307
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]